Opis
Wstyd potrafi stać się niewidzialnym filtrem, przez który człowiek zaczyna patrzeć na siebie i całe swoje życie.
Nie tylko na to, co robi, ale i na to, kim jest.
To on sprawia, że:
-umniejszasz siebie,
-boisz się oceny,
-nadmiernie analizujesz swoje zachowanie,
-przepraszasz za swoje potrzeby, emocje lub obecność,
-czujesz się „gorsza”, „nie taka”, „za bardzo” albo „niewystarczająca”.
Rana upokorzenia często powstaje bardzo wcześnie. W spojrzeniach. W komentarzach. W zawstydzaniu emocji, ciała, potrzeb, wrażliwości czy autentyczności.
Z czasem człowiek zaczyna się kurczyć, ukrywać i budować życie wokół unikania odrzucenia lub kompromitacji.
Ta sesja została stworzona dla osób, które:
-noszą w sobie głębokie poczucie wstydu lub „wadliwości”,
-mają trudność z byciem w pełni sobą przy innych,
-boją się oceny, krytyki lub wyśmiania,
-nadmiernie kontrolują siebie i swoje zachowanie,
-czują napięcie wokół widoczności, ekspresji lub autentyczności,
-chcą przestać żyć w ciągłym poczuciu „ze mną jest coś nie tak”.
Czym jest hipnoza?
Tłumacząc najprościej: jest to stan umysłu, w którym nasza podatność na sugestię jest znacznie większa. Hipnotyczny trans to stan głębokiego rozluźnienia, który umożliwia nam lepszy dostęp do własnych zasobów. Podczas hipnozy człowiek nie zyskuje żadnych umiejętności czy też możliwości, których nie posiadałby w stanie pełnej świadomości, jeśli byłby odpowiednio zmotywowany i zdeterminowany do wychodzenia ze strefy komfortu. Hipnoza natomiast pozwala nam dotrzeć do tych zasobów w łatwy, przyjemny sposób i wyciągnąć je na światło dzienne.
Hipnoza jest czymś na wzór rozmowy z podświadomością. Co prawda nie posiada ona zdolności bezpośredniej komunikacji werbalnej, jednak posiada zdolność do komunikowania się na poziomie symboli, odczuć, czy emocji.
Podświadomość jest naszą osobistą bazą danych, która przechowuje nasze doświadczenia z życia, schematy, emocje oraz połączenia jakie wytworzyły się pomiędzy tymi sferami podczas dotychczasowych doświadczeń.
WAŻNE: Odsłuchuj systematycznie, by osiągnąć efekt
Nagranie to zupełnie inna forma pracy niż spotkania 1:1 czy warsztaty na żywo.
Nie zawiera interakcji ani indywidualnego prowadzenia — ale ma swoją unikalną moc, gdy staje się rytuałem.
Zalecam codzienne lub minimum 3–4 razy w tygodniu słuchanie przez co najmniej 21 dni.
Dzięki regularności, Twoja podświadomość ma szansę głęboko zintegrować przekaz, uwolnić zbierany przez. lata ładunek emocjonalny, a Ty — zbudować nowe fundamenty wewnętrznej wolności.
Czas trwania: ok. 30 min,
